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quinta-feira, 10 de outubro de 2013
quarta-feira, 9 de outubro de 2013
"Saúde da Mulher"
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Os 60 minutos não precisam ser em ritmo acelerado, basta um exercício de leve a moderado para conseguir os benefícios, embora as atividades mais vigorosas dobrem a proteção contra o problema, reduzindo as chances de desenvolver a doença em um quarto. De acordo com os pesquisadores, essa diminuição seria por conta da gordura corporal, que produz hormônios que estimulam a formação do câncer.
Cientistas da American Center Society estudaram 73.615 mulheres na menopausa, com 4.760 que foram diagnosticadas com câncer de mama num acompanhamento de 17 anos. Entre todas as participantes, 47% disseram que sua única atividade física era a caminhada, e elas tiveram 14% menos risco de desenvolver o mal em comparação com aquelas que caminhavam apenas três horas ou menos na semana.
Outubro Rosa
Implantação de leitos clínicos de oncologia, realização de biopsia mamária, ambulatório especial para mulheres lésbicas, implantação de ponto de atendimento para o HPV (Vírus do Papiloma Humano) destinado a adolescentes de 12 a 17 anos e o pleno funcionamento do Hospital da Mulher. Esses itens foram defendidos, ontem pela manhã, pelo Movimento Outubro Rosa para serem implementados no Hospital da Mulher a fim de desafogar a rede pública de saúde na Capital e assegurar a prevenção, diagnóstico e tratamento do câncer naquela unidade hospitalar.
A data marcou a abertura oficial da campanha no Hospital da Mulher, bem como a inauguração do Jardim das Vitoriosas, do lado de fora da unidade, como homenagem às mulheres que enfrentaram ou ainda estão em tratamento do câncer de mama.
De acordo com a coordenadora geral do Outubro Rosa no Ceará, Valéria Mendonça, pesquisadora do Instituto Nacional do Câncer (Inca), há um alto índice de mulheres homossexuais com câncer de mama e de útero.
Para ela, um dos fatores que contribuem para isso é abordagem nos ambulatórios, que não são humanizados e afastam as lésbicas do atendimento preventivo. Valéria destaca, também, que, no Ceará, não existem leitos clínicos para pacientes com câncer de mama, portanto nenhum hospital da Capital e Interior tem leito clínico na oncologia.
Inclusão
O Movimento Outubro Rosa reivindica, ainda, que todos os hospitais tenham mamografia inclusiva, para permitir que mulheres cadeirantes também possam fazer o exame.
O diretor do Hospital da Mulher, o médico Rogério Menezes, admite que, atualmente, a unidade não disponibiliza o tratamento para mulheres com câncer de mama.
"O que estava mesmo previsto, desde o início, era o diagnóstico, mas vamos nos preparar para oferecer do diagnóstico ao tratamento, além do apoio, psicoterapia, enfim, tudo que a mulher necessitar", comentou, acrescentando que isso leva tempo. "O hospital foi inaugurado em situação ´sui generis´, sem pessoal suficiente, até por questões políticas", citou.
A data marcou a abertura oficial da campanha no Hospital da Mulher, bem como a inauguração do Jardim das Vitoriosas, do lado de fora da unidade, como homenagem às mulheres que enfrentaram ou ainda estão em tratamento do câncer de mama.
De acordo com a coordenadora geral do Outubro Rosa no Ceará, Valéria Mendonça, pesquisadora do Instituto Nacional do Câncer (Inca), há um alto índice de mulheres homossexuais com câncer de mama e de útero.
Para ela, um dos fatores que contribuem para isso é abordagem nos ambulatórios, que não são humanizados e afastam as lésbicas do atendimento preventivo. Valéria destaca, também, que, no Ceará, não existem leitos clínicos para pacientes com câncer de mama, portanto nenhum hospital da Capital e Interior tem leito clínico na oncologia.
Inclusão
O Movimento Outubro Rosa reivindica, ainda, que todos os hospitais tenham mamografia inclusiva, para permitir que mulheres cadeirantes também possam fazer o exame.
O diretor do Hospital da Mulher, o médico Rogério Menezes, admite que, atualmente, a unidade não disponibiliza o tratamento para mulheres com câncer de mama.
"O que estava mesmo previsto, desde o início, era o diagnóstico, mas vamos nos preparar para oferecer do diagnóstico ao tratamento, além do apoio, psicoterapia, enfim, tudo que a mulher necessitar", comentou, acrescentando que isso leva tempo. "O hospital foi inaugurado em situação ´sui generis´, sem pessoal suficiente, até por questões políticas", citou.
domingo, 6 de outubro de 2013
quinta-feira, 3 de outubro de 2013
Boas práticas nas redes sociais
FOTOS
Não, eu não quero ver fotos de crianças doentes!
Não, eu não quero ver fotos ou vídeos de pessoas doentes ou de maus tratos contra animais!
Claro que temos que ficar sabendo disto! Claro que temos que ajudar! Mas quando eu entro no facebook, twitter, ou seja, lá o que for, quero saber de meus amigos, me informar, rir e relaxar. Não é necessário mostrar as fotos destes animais e pessoas mutiladas para sensibilizar os outros. Acredito que simplesmente contando a história deles já será o suficiente para mobilizar a maioria das pessoas de bem.
Todos nós reclamamos que o noticiário da TV só nos apresenta notícias ruins e desgraças, mas procuramos desgraça quando não estamos nela.
Quando estou em uma rede social, quero relaxar, entrar em contato com amigos e até saber de boas ações que posso fazer. Mas não é necessário embrulhar meu estômago com estas imagens, digamos fortes!
Quero mostrar meus pontos de vista, religiosos, políticos, científicos e comportamentais sobre todos os assuntos. Ninguém é obrigado à concordar com meus pontos de vista sobre qualquer coisa, mas também não somos obrigados à curtir este tipo de foto e vídeo nas redes sociais.
ESCRITA
O único conselho que dou é: procure escrever direito!
É muito ruim ver um texto mal escrito! Não espero o texto perfeito, pois não tenho um texto perfeito. Mas tento, e tento bastante, conjugar os verbos corretamente, escrever as palavras corretamente. Ter um texto limpo e enxuto.
Dê uma procurada rápida em um dos vários dicionários disponíveis na internet para escrever as palavras corretamente. É fácil fazer isto.
É possível que até este texto tenha vários erros, mas ao menos é legível.
QUANTIDADE DE POSTS
Você não precisa enviar 8 milhões de posts por dia! Filtre o que você manda, pois se torna irritante uma grande quantidade de posts de uma única pessoa, sendo que importante mesmo eram 1 ou 2.
Acredito que sempre o bom senso deve prevalecer nas redes sociais, pois neste lugar estamos nos expondo e vendo todas as pessoas que temos adicionados.
Abraços!
terça-feira, 1 de outubro de 2013
Mensagem
Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver.
"Não fique reclamando dos problemas, problemas todos temos, olhando para tráz veremos que existem pessoas com problemas piores que o nosso, acredite que você pode vencer, e você vencerá, é só acreditar que amanhã a tempestade vai passar e o sol voltará a brilhar".
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